膝の痛み 原因と治療法

日本は超高齢化社会へと向かっています。高齢化は、つまり加齢によって膝の痛みも社会問題となってきているのです。

加齢によって、膝の痛みを訴える人が多くなっていますが、高齢化に伴って膝痛で歩行が困難となって自然と移動は範囲は限定され、最後には寝たきりの可能性も出てきます。

現実問題として、都会で暮らす高齢者の方で二階建て以上の建物へ住んでいる方は、移動が難しくなったり、長い距離の歩行が難しくなり、外出が次第になくなり寝たきりになっていくという状況が増えているのです。

私たちの生活に中で、膝がいかに活動を支えているのが分かると思います。そして、加齢により膝の痛み、膝の変形によって生活が崩れていくのです。

加齢による膝の痛みは、仕方のないところもあります。
それは、長寿によって長年体重を支えていかなくなってきましたので、膝の軟骨や関節包、滑膜などが次第にすり減ってきた結果、膝のクッションの役割が出来なくなってくるのです。

加齢による膝の痛みは、骨と骨の間の軟骨がすり減り、骨同士が直接こすれるようになり、激痛が起こるようになり、膝は痛みを抱えていくのです。

では、加齢による膝痛は改善できないのでしょうか。すり減った関節包や滑膜は残念ながら増強できませんが、痛みの進行を抑える事は可能となります。膝関節の状態によっては緩和することも可能となります...

膝は人が2足歩行を始めてから、体重が重点的にかかり、痛みとの戦いの始まりだと言われています。しかし、膝の痛みの原因はどこにあるのでしょうか。

私たち人間の身体の場所には、いつも負荷がかかっています。
立ったままで仕事を続けることで、自分の体重がどこかに負担となってきます。特に腰から下の下半身には大きな負荷がかかり、疲労が蓄積されていきます。

では、どこに大きな負担がかかるのでしょうか。腰に大きな負担がかかることは、皆さんご存知かと思いますが、次に膝に負担がかかり、疲労がたまると膝痛になってしまいます。長年の無理が負荷によって、膝に痛みが表れるののも仕方のないことです。



しかし、膝にはこのような毎日の負荷だけが原因ではないですね。
いろいろな負荷により膝は痛んできています。

では膝の痛みを治療しないといけませんが、その原因を特定しないといけません。痛み原因には大きく6つに分類できるようです。
加齢、成長期、怪我、過負荷、病気、体重増加が大きな原因となってきます。

まずは、年齢的なもので言えば、加齢と成長期が原因となるものですが、この２つは全く違っ...

膝の痛みの中で高齢者が一番多いのが「変形性膝関節症」だといわれていますか。

変形性膝関節症は、高齢化社会が進む中で患者数が増えている病気の一つです。
長寿により今や国民病とも呼ばれている膝関節症は、誰もがかかる可能性がある病気の一つですから、早めの予防はもちろん、病気にかかったときには、進行を抑える対策も必要です。

現在の医学において、変形性膝関節症に対する治療効果や予防効果を発揮する対策が、なかなか発見できていない現状がありますが、・・・・・。

この理由としては、変形性膝関節症の原因が明らかになっていないところにあります。



変形性膝関節症の、膝 関節の軟骨がすり減ることで起こる病気なんですが、加齢による自然軟骨の磨耗だけでは、病気にまで発展するケースはそう多くありません。

外傷によって膝が変形することはあり得るのですが、外的要因ではない膝の変形におついては今のところは、明らかにされてはいないようです。つまり、変形性膝関節症の原因ははっきりしていないということになります。

しかし、考えられているのは、軟骨気質の変異です。
この異変は、ホルモ...

老化とともに膝の痛みを訴える人が多くなります。特に女性に膝痛の方が多くなりますね。
では、加齢とともに膝の痛みがでてくる原因について考えてみましょう。

人の身体は、いつも体のどこかに負荷がかかっているものです。
立っているときは、下半身に自分の体重が大きくかかり、疲労することになります。
立っている時間がながくなれば、当然膝への負担がいいきくなることから、疲労により膝が痛くなるのは当たり前のことですね。

しかし、膝への負荷は日常生活だけではありませんね。いろいろな傷みが膝を襲います。

膝の痛みには、6つの原因があると言われています。



加齢、成長期、怪我、過負荷、病気、体重増加が考えられています。

加齢と成長期に起こる膝痛は年齢が関係しています。
ここで問題となるのが、加齢による膝痛です。成長期の膝痛は、時間がたてば治るので、それほど問題はないと思います。

しかし、加齢が原因で膝が痛むときは、痛みが消えることはありません。
膝痛が加齢に原因があるとあきらめて、病院に行っても治療ができなく無駄と考える人が多いようです。これは誤りですね。病...

膝の痛みに大して影響する要因としては、急激な体重の増加です。
体重による膝への負荷は、膝痛の大きな原因となっています。

メタボによる体重増加が健康面で心配されていますが、肥満によるり膝への負担は大きくなり、膝の痛みの要因の一つにもなっているのです。

私たちの身体に脂肪がたくさんついても、骨や靭帯が強くなることはありません。
体重が増えれば、膝に痛みを生じることにもなり、ケガをすることも少なくはありません。

肥満体の人が、日常生活の中で膝を損傷する事例は多くなっていますが、膝の痛みだけではすまなくなることもあり、大きな怪我に結びつくことも多々あります。

最近ではメタボ健診が始まったこともあって、メタボリックシンドロームや肥満に関心がかなり高まっています。
しかし、まだまだ、肥満と膝痛との関係に注目してはいません。直接の病気に関連したことばかりが取り挙げられ、膝の痛みに関しては、それほど関心が高いとはいえません。

現実問題として、膝への負担で起こる様々な影響こそが、高齢化社会の中では非常に大きなウエイトを占めていると思います。
日常生活の中で普通にしている、単なるうつ伏せで寝転ぶだけでも膝に大きな負荷をかけているのですから、体重増加によって膝にかかる負担がどんなものか想像できません。

何気ない生活の中で、知らない瞬間にも膝に大きな...